Opas tarjoaa monipuolisia vinkkejä ja harjoitteita työelämän, koulutuksen ja vapaa-ajan teemojen käsittelyyn nuorten kanssa. Matkalla hankkeen kohderyhmänä on ollut erityisesti vähän aikaa Suomessa asuneet nuoret, mutta materiaalia voi käyttää monipuolisesti eri kohderyhmien kanssa.